17日 6月 2015
皆様お久しぶりです。 ブログ更新が滞ってしまい申し訳ありませんでした。 時間枠は以前より少し減りましたが、通常通りヨガレッスンも致しております。 なぜか甘いものが食べたくてしかたがなかった時期があり、 ヘルシーさを意識したケーキを作ってみました。 材料はコストコの雑穀入りベイキングミックスに、甘酒と卵です。...
24日 4月 2015
お外でヨガをするのに、とても気持ちよさそうなところを見つけました。
06日 4月 2015
コストコで見つけた、ベイキングミックス。 7種類の穀物入り、オーガニック。 この日オーブンを新調したのもあって、いろいろ作れそうなこれもカートに入れました。 箱の裏にはビスケットやマフィン、パンケーキやドーナツなどのレシピがありました。 いわゆるホットケーキミックスのようですね。
31日 3月 2015
今月はじめに開催した月経血コントロールヨガと手作り布ナプキンのワークショップで教わったブラ&ショーツ。 とてもよかったのでさっそくもうひとつ作りました。 一緒に復習会をしたお友達は小夜子先生が今回のはいい出来!という藍染のキットを使って。 藍染の写真は撮り忘れてしまったのですが素敵な色合いでした。...
31日 3月 2015
未来医エキスポだとばっかり思っていたら、 よく見ると未来医とEXPOが重なって未来医XPOでした。 長男が学校で案内をもらってきて、行きたいというので行ってきました。
29日 3月 2015
休日は朝からのんびり、パンケーキでも作ろうかなという気分になります。 春なので、ベリーソースも添えてみました。 パンケーキを焼いている間にベリーミックスと、麦芽糖をさっと煮ただけです。
27日 3月 2015
いよいよ予定日を間近に控えたマタニティヨガの生徒さんから、 お世話になりましたといただいたプレゼント。 何よりもそのお気持ちがとってもとっても嬉しくて嬉しくて… 産後も来たいですとの言葉もありがたく、講師をしていてよかったと改めて思いました。 妊娠がきっかけでヨガをはじめた方です。...
20日 3月 2015
ストウブのココットが我が家にやってきました。 カタログギフトで、鋳物のちいさなお鍋とばかり思っていたら陶器だったので火にはかけられませんでした… でもかわいいのでよしとしましょう。 ココットやグラタンはもちろん、パンプディングや、ケーキ型として またお皿や保存容器としても使えそうですよね。 新しいものってわくわくしますね。...
19日 3月 2015
いつもお世話になっているOTETEさんに、新しい名刺を作っていただきました。 仕事が早くて、そのセンスの良さにいつも感謝です。 WEBのアドバイスももらって、助かってます。 そしてOTETEさんのパートナーのショップ、Nonoyesの名刺入れも愛用しております。 名刺とともにぱちり。うーん、いい感じ。
14日 3月 2015
ヨギティーは、ヨガをしている人なら知っているであろう有名なものですよね。 アーユルヴェーダに基づいたハーブブレンドで全てオーガニック。

さらに表示する